Verdergaan naar hoofdinhoud
Logo

Helena De Graeve

Zoeken
Home
Overzicht
Gymnasten A
Gymnasten B
Gymnasten C
Gymnasten Recre@
Ex Gymnasten
  

Helena De Graeve
Competitie > Helena De Graeve

 BioView

Gymnast:Helena DE GRAEVE
Geboortedatum:zondag 14 juli 1996
LeeftijdCat:Seniores
NiveauCat:Niveau A
Woonplaats:Olsene
Coache(s):Mira Bancheva
Gestart met turnen:2004
Gestart met competitie:2005
School:
Studierichting:
Favoriete tuig:Knotsen
Favoriete Gymnaste(n):Amber Heijdens(BEL) - Lieselotte Diels(BEL)
Trainingsuren per week:22
Hobby's:Turnen, zingen, dansen en acteren
Leukste Wedstrijd:V Intern. Tournament Cidade de Espinho (P)
Wat wil ik bereiken:Olympische Spelen

 Videos

 Foto's

Miniatuur
Miniatuur
Miniatuur
Miniatuur
Miniatuur
(Meer items...)

 Palmares Gymnast

Jaar Wedstrijd Plaats Natl/Internatl Niveau LeeftijdsgroepExtra informatie
collapse Jaar: 2012
2012Clubkampioenschap (B)1NationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2012Interclub (B)2NationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouderTeam Happy Gym 1
2012Provincie Oost-Vlaanderen2NationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2012Belgisch Kampioenschap (B)3NationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2012Gracia Cup (HUN)9InternationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
collapse Jaar: 2011
2011Provincie Oost-Vlaanderen1NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2011Provincie Antwerpen1NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2011Vlaams Kampioenschap1NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2011Harmonia Cup Pazardzyk (BUL)1InternationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2011Gymfinales1NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarknotsen
2011Clubkampioenschap (B)2NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2011Belgisch Kampioenschap (B)3NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2011Espinho (POR)4InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar2 finales - brons met hoepel
2011Paris Tournament (F)6InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarmet Lint
2011Pader Gymnastics Cup (GER)6InternationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2011Paris Tournament (F)11InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarmet Knotsen
2011Happy Cup (BEL)16InternationaalNiveau ASeniors: 16 jaar en ouder
2011World Cup Pesaro (Ita)31InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar22e met knotsen
collapse Jaar: 2010
2010Vlaams Kampioenschap1NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Provincie Oost-Vlaanderen2NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Provincie Antwerpen2NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Belgisch Kampioenschap (B)2NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Happy Cup (B)5InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarTuigfinale Lint
2010Pader Cup (D)6InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Happy Cup (B)7InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarTuigfinale Knotsen
2010Tournoi Pas de Calais (F)7InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarknotsen - selectiewedstrijd EK
2010Miss Valentine (Est)12InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarknotsen - selectiewedstrijd EK
2010Torneo de Udine (I)14InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar2 tuigen
2010Torneio Internacional Portimao (P)15InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarknotsen - selectiewedstrijd EK
2010Happy Cup (B)22InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2010Europees kampioenschap25InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarin team met Tess en Nina
collapse Jaar: 2009
2009Interclubkampioenschap (team)2NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Provincie Oost-Vlaanderen3NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Provincie Antwerpen4NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Vlaams Kampioenschap4NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Bath Open Championships (GBR)4InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Clubkampioenschap (B)5NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Slovenian Challenge (SLO)7InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Sokol Cup (CZ)9InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Belgisch Kampioenschap (B)10NationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Win for Life Cup (B)10InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Happy Cup (B)10InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2009Lemesia GRS Limassol (Cyprus)20InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaarslechts 3 tuigen - derde plaats knotsen
2009Eurygym Cup (B)34InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaardeelname met twee tuigen
collapse Jaar: 2008
2008Interclubkampioenschap (team)2NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Provincie Oost-Vlaanderen2NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Provincie Antwerpen2NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Vlaams kampioenschap2NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Forza Challenge (B)2InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Match Amical (Verviers)3NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Clubkampioenschap (B)3NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Belgisch Kampioenschap (B)3NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Sv Pax Tournament (NL)3InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Happy Cup (B)8InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2008Torneo de Udine (I)9InternationaalNiveau AJuniors: 13 tot 16 jaar
2008International Rhythmic Tournament Mol (B)14InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2008Brussels Cup (B)20InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
collapse Jaar: 2007
2007Paris Tournament (F)1InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Interclubkampioenschap (team)1NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Vlaams Kampioenschap2NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Attila Cup (NL)3InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Provincie Antwerpen4NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Provincie Oost-Vlaanderen5NationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Happy Cup (B)9InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2007Espinho (P)10InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
collapse Jaar: 2006
2006International Rhythmic Tournament Mol (B)3InternationaalNiveau ABeloften: 11 tot 12 jaar
2006Provincie Oost-Vlaanderen3NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Provincie Antwerpen3NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Belgisch Kampioenschap (B)4NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Vlaams kampioenschap5NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Match Amical (Verviers)5NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Trofeo Feria "Ciudad Albacete" (E)6InternationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2006Czepel Cup (Hongarije)10InternationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
collapse Jaar: 2005
2005Provincie Oost-Vlaanderen3NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2005International Challenge Ljubljana (Slovenië)4InternationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2005Vlaams kampioenschap5NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2005Palilula Cup (Servië)6InternationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
2005Belgisch Kampioenschap (B)8NationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar
collapse Jaar: 2004
2004Vindija Varazdin (Kroatië)12InternationaalNiveau AMiniemen: 9 tot 10 jaar

 Blogberichten

Gracia Cup in Boedapest 

maandag 5 maart 2012

 

Met z'n vijven (en jurylid Geneviève) stapten ze het vliegtuig op, trotseerden een staking van duitse luchtverkeersleiders en arriveerden op 17 februari op de luchthaven van Boedapest. Helena Massa, Charlotte, Coba, Marie en Helena De Graeve waren van de partij op de Gracia Cup 2012. Ze brachten het er helemaal niet slecht vanaf. Bij de miniemen maakte Helena Massa een geslaagd internationaal debuut met een 9e plaats. Charlotte gooide zich in de wedstrijd voor A juniors en wist zich vrij goed te handhaven. In een zware categorie werd zij 19e . Niet evident om aan te treden in een hogere technische categorie. Bij de B junioren konden we wel medailles wegkapen. Coba legde beslag op de tweede plaats en Marie, nog een internationaal debuut, kaapte de bronzen plak weg. Helena ten slotte werd 9e bij de seniors met een goede score voor knotsen. Knap gedaan meisjes !

 

Uitslagen op de resultatenpagina.



Driemaal goud en tweemaal brons in Brasschaatse diepvries 

donderdag 16 februari 2012

 

Terwijl onze EK-gepreselecteerden Paulien, Joke en Tess in Estland hun laatste selectiewedstrijd afwerkten, waren onze overige A & B gymnasten toe aan hun eerste provinciale voorronde van dit seizoen. In werkelijk winterse omstandigheden, hebben enkele gymnasten zich laten opmerken. Bij de allerkleinsten kon youngster Larisa Van De Wiel, die onze club pas in september 2011 vervoegde, al meteen iedereen overtuigen van haar talent. Met ruime voorsprong kaapte zij de gouden medaille weg in de categorie benjamins B. Bij de miniemen B hadden Lydia en Aïko een iets mindere dag en moesten genoegen nemen met een vijfde en zesde plaats. Niettemin toonden zij al de vorderingen die zij maakten en de mogelijkheden die zij ongetwijfeld hebben. De juniors B konden wel overtuigen. Ondanks een sterk opzittende Emma Bruneel, kon Charlotte de overwinning binnen rijven. Een beetje pech met bal, deed Coba op een derde stek stranden en Marie werd knap vierde. Op het A niveau vielen vooral de jongeren op door enkele goede prestaties. Aya liet alle tegenstand achter zich in de miniemen A categorie. Zij overtuigde op ieder onderdeel. Ook Elisabeth opende sterk en kon lange tijd ijveren voor een tweede plaats. Een mindere hoepeloefening zette haar terug tot de vierde plaats. Ook Helena Massa had te kampen met een weerbarstige hoepel en strandde op de vijfde plaats. Door de ziekte van Helena De Graeve, was uiteindelijk Najlae de enige Happy Gym-turnster die in de 'grotere' leeftijdcategorieën uitkwam. Sterk met hoepel en bal, moest zij toch toezien hoe de concurrentie van haar wegliep, na enkele fouten met de knotsen. Najlae werd uiteindelijk derde.

Resultaten vind je op de resultatenpagina.



Happy Gym juniors doorstaan eerste testmoment in Paderborn 

maandag 26 september 2011

Helena De Graeve, Tess Mogensen, Aya Courouble, Paulien Boone, Najlae Ou Ghanem, Joke VerpoestIn het Duitse Paderborn werd afgelopen weekend het eerste van de door de GymFed opgelegde 'test'-momenten voor de preselectie voor het Europees kampioenschap juniors 2012 gehouden. Het volledige team van acht Belgische gymnasten, nam deel, waarvan vier Happy Gym turnsters. De quoteringsbasis van de wedstrijd lag laag. Op de 39 deelneemsters werd Tess zevende in de algemene wedstrijd met vooral een heel sterke hoepeloefening (21,325), Paulien werd achtste en liet een goede score voor knotsen optekenen (21,250). Joke had last van de zenuwen, maar turnde haar beste lintoefening (19,300). Najlae turnde een regelmatige wedstrijd en werd 19e. Tweede preselectiemoment aanstaande zondag. Ook Aya (benjamins) en Helena (eerste seniorwedstrijd) namen deel en behaalden puike resultaten. Aya haalde brons en Helena werd zesde. Resultaten te bekijken op de resultatenpagina.



Goud voor Helena en Tess op Gymfinales 

maandag 30 mei 2011

Tess MogensenHelena De Graeve

Op 28 mei jl hadden in de Topsporthal te Gent de  Gymfinales plaats, het officieuze nationaal kampioenschap per toestel. In alle turndisciplines werden duels uitgevochten tussen de twee beste gymnasten van het afgelopen Belgisch kampioenschap op ieder onderdeel. Voor de ritmiek streden twee Happy Gym gymnasten mee voor de hoogste eer : Tess (hoepel en bal) en Helena (knotsen) namen het telkens op tegen allround kampioene Nina Evrard (Mounier). En niet zonder succes ! Tess turnde een sublieme bal-oefening tot aan de laatste gooi, die mis ging…een veelzeggende "oooh", ging door de zaal. Helena maakte geen fout met knotsen, Nina wel zodat een eerste gouden medaille van de avond een feit was. Hiemee kroonde de volgend jaar in de seniors categorie uitkomende Helena zich tot de beste turnster met knotsen van haar generatie. En de pret kon niet op. Tess bekroonde haar knappe prestatie van de avond met een gouden medaille in de finale met hoepel. Een gedreven Happy Gym turnster toonde zich duidelijk de meerdere van Nina, die drie grote fouten liet optekenen. Met deze twee officieuze Belgische titels kunnen beide meisjes terugblikken op een geslaagd turnseizoen. En wij, een fiere Happy Gym familie !

Foto’s van Els De Nil http://elsdenilphotography.com/ 



Twee bronzen medailles in Espinho (Portugal) 

zondag 10 april 2011
espinhoOp het 9e Internationaal Tornooi van Espinho (Portugal) hebben onze vier juniors een vooraanstaande rol gespeeld in de algemene wedstrijd.
Helena De Graeve eindigde als 4e net naast het podium. Paulien Boone (prima baloefening) werd zeer mooi 6e en Tess Mogensen net achter haar clubgenote. Joke Verpoest (eveneens een schitterende baloefening) bleef met haar 9e plaats net binnen de eerste helft van het klassement. Op de finaledag zondag behaalden de Happy Gym meisjes tweemaal brons : Helena stond als derde op het podium met de hoepel oefening (ze werd 4e met lint) en Paulien kon met bal eveneens een bronzen plak mee naar huis nemen (zij werd vierde met knotsen). Vice nationaal kampioene Tess, die drie finales mocht turnen, werd 5e met hoepel, 6e met knotsen en 6e met lint. Joke kon in haar enige finale,beslag leggen op een 7e plaats met bal. Een sterke collectieve prestatie van alle Happy Gym meisjes. Proficiat !
 


Vier medailles op het Belgisch kampioenschap 

zondag 3 april 2011
De Happy Gym turnsters kaapten afgelopen weekend tijdens de Belgische kampioenschappen RG in Mol, één zilveren en drie bronzen medailles weg.
 
IMG_2296
Onze kleinste spruit Elisabeth pakte tijdens haar eerste jaar competitie meteen een bronzen plak.
 
Uittredend Belgisch kampioene bij de benjamins 2010, Aya, probeerde het dit jaar bij de miniemen. Zij miste op een haartje (fout met hoepel) de zilveren plaats, maarIMG_2303 kon met brons terugblikken op een geslaagd kampioenschap.
 
 
Podium A JunioresDe juniors maakten er een zeer hoogstaande wedstrijd van. Happy Gym was vertegenwoordigd door vijf van de 11 deelneemsters. Zoals verwacht won de Waalse Nina Evrard, met de dichtste ereplaatsen waren voor onze meisjes. Tess haalde zilver en Helena De Graeve de bronzen medaille. Beide meisjes plaatsten zich meteen voor de gymfinales op 28 mei e.k.. Als eerste jaars junior kampten Paulien en Joke flink mee. Met respectievelijk bal en lint ging het even mis, maar mooie ereplaatsen als 7e en 9e zijn niet mis. Najlae had een pechdag : een zeer mooie hoepeloefening volstond niet. Zij eindigde 10e.
 
Ook onze B-gymnasten verdedigden zich puik :IMG_4777
Op Famke na, die 7e werd, turnden alle anderen voor het eerst op het B-niveau. Helena Massa bevestigde al het goeds dat van haar werd verwacht en werd 4e bij de miniemen.
 
 
 
IMG_5206Voor Charlotte zat er zelfs meer in, ware er niet die fout met hoepel. Toch legde zij beslag op een mooie 4e plaats, net voor Coba, die haar plaats op dit BK en op het B-niveau, als 5e ruimschoots bevestigde. Aan iedereen een dikke proficiat !
 
met dank aan Patrick Courouble en Gymfed voor de foto's
 
 
 



Helena en Tess beheersen Prov. kampioenschap Antwerpen 

maandag 14 februari 2011
IMG_4198De Provinciale voorronde Antwerpen AB kende dit weekend ei zo na opnieuw een volledig Happy Gym podium bij de juniors. Helena De Graeve won de Open wedstrijd voor clubgenote Tess. Paulien, Najlae en Joke legden beslag op respectievelijk plaatsen 5,6 en 7. Bij allerjongsten kaapte Elisabeth een zilveren medaille weg en bij de miniemen A was Aya goed voor de bronzen plak. Een fraaie ereplaats was ook weggelegd voor Helena Massa bij de miniemen B. Famke en onze B-juniors kenden een mindere dag. Alleen Charlotte kon nog een vierde plaats meegraaien. Hard werken nu naar het Vlaams kampioenschap van 05 maart ! Uitslagen zijn te raadplegen op de resultatenpagina.


ELISABETH, AYA en HELENA OOST-VLAAMSE KAMPIOENEN 2011 

maandag 24 januari 2011
CSC_1662
 
Op 23 januari jl waren er te Gent Provinciale kampioenschappen voor A en B niveau. Happy Gym turnsters kaapten weer een karrevracht medailles weg. Bij de miniemen B haalden Famke Deleersnyder en Helena Massa zilver en brons. Charlotte Decrock werd derde in het juniors B kampioenschap, waar een erevolle vierde plaats was weggelegd voor Coba Lippens. Marie Rogghe was ten prooi aan de zenuwen.
 
 CSC_1664
Op het A niveau debuteerde Elisabeth Camart voor het eerst in competitie. Zij werd meteen provinciaal kampioene bij de benjamins. Nog recupererend van een griepje, kaapte Aya toch de gouden m:edaille weg bij de miniemen.
Bij de juniors A kregen we een volledig Happy Gym podium : Helena De Graeve was de regelmatigste en kroonde zich Oost-Vlaams kampioene. Eerste jaars junior Joke Verpoest legde een schitterend parcours af en werd verdiend tweede. Ook Tess Mogensen was goed op dreef, een uitschuiver met lint niet te na gesproken. De uittredende kampioene werd derde.
 
Prima kampioenschap ook van Najlae die vijfde werd. Grieperige Paulien turnde op slappe benen en werd moedig achtste.

Klik hier voor de  volledige resultaten



ZILVER VOOR JOKE OP INTERNATIONAAL TORNOOI PARIJS 

maandag 10 januari 2011
Happy Gym was dit weekend in grote getale aanwezig op het 4e Internationale Tornooi "Paris Rythmique" in de Franse hoofdstad. Een team-wedstrijd, waar echter ook op het individuele vlak prijzen konden worden behaald. Joke haalde met haar bal-oefening een zilveren medaille.
 
Een aantal videos van Coba Lippens, Helena De Graeve, Marie Rogghe, Najlae Ou Ghanem ,Tess Mogensen, Joke Verpoest en Charlotte Decrock op deze wedstrijd vind je op onze media pagina


Paulien,Tess en Helena op naar het tornooi van Udine 

vrijdag 15 oktober 2010

image Op zaterdag 16 oktober nemen Paulien Boone, Tess Mogensen en Helena De Graeve deel aan het internationaal tornooi van Udine in Italie.

Dit tornooi wist gymnasten aan  te trekken uit Rusland, Wit-Rusland, Bulgarije, Mexico, Frankrijk, Polen en nog meer landen.

Op http://www.livestream.com/voltigierdvd is dit event live te volgen.



Happy Gym EK Gymnastes in de pers 

zaterdag 8 mei 2010

Klik op de paginas om te lezen hoe Helena De Graeve en Tess Mogensen het EK beleefd hebben.

Nieuwsblad 15 April 2010 EK Nieuwsblad 21 April 2010 EK



Podium Juniores op Belgisch Kampioenschap 

maandag 26 april 2010

Podium_BK_jun_A

Op het Belgisch kampioenschap behaalde Helena De Graeve de 2de plaats bij de Juniores. Nina Evrard werd eerste en  Caroline Morais-Enrique behaalde brons. (Foto Gymfed).



Belgische Gymnastes 25ste plaats op het EK 

dinsdag 20 april 2010

P1000437

Helena De Graeve, Tess Mogensen en Nina Evrard



HELENA EN TESS NAAR EK ! 

woensdag 24 maart 2010

EK Bremen

De kogel is door de kerk. De KBT besliste dat de Belgische delegatie op het EK juniors in Bremen (Duitsland) zal bestaan uit Nina Evrard (GRS Mounier), Tess Mogensen en Helena De Graeve, beiden Happy Gym turnsters. Onnodig te zeggen dat de vereniging dit toch met enige fierheid aankondigt. Langs deze weg een dikke proficiat aan Tess, Helena en hoofdcoach Mira voor het schitterende werk gedurende deze lange selectieweg !



Helena is Vlaams juniores kampioene 2010 

maandag 22 maart 2010

Helena De Graeve is in Gent Vlaams kampioene bij de juniors geworden. Een krachttoer, als men weet dat zij , samen met Tess, daags voordien nog aan het werk was op het Internationaal Tornooi van Calais. Tess had een off-day en werd 5e. Eindigend als 4e turnde Najlae Ou-Ghanem een mooi kampioenschap. Vuurwerk bij de beloften waar Joke Verpoest op 0,10 punten strandde van de tweede plaats. Paulien werd mooi vierde. Bij de allerkleinsten was Aya Courouble ook goed voor de gouden plak ! Marthe De Nys plaatste zich als achtste voor het BK bij de miniemen B. Proficiat iedereen.



Portimao : voorproefje voor het EK ! 

maandag 15 maart 2010

Tess Mogensen en Helena De Graeve hebben zich voortreffelijk gehandhaafd binnen de Belgische delegatie, tijdens het gerenommeerde tornooi van Portimao. Samen met Nina Evrard (Grs Mounier) en Diana Kalamova (Les Provinciales) boden zij flink weerstand aan de beste juniors van het ogenblik. De punten van Tess (20,450 met touw en 19,850 met hoepel) en Helena (20,650) zijn scores die in het internationaal gezelschap best mochten gezien worden. De meisjes deden meteen veel ervaring op in een omgeving en competitievorm die sterk gelijkt op hetgeen te wachten staat in Bremen.



Estland verslag van Tess 

zaterdag 6 maart 2010

Hier is een verslag van Tess Mogensen, over hoe ze samen met Helena De Graeve en Nina Evrard aan een wedstrijd in Estland deelnam.

De avond voor ons vertrek kregen we van de federatie een training met de Belgische driekleur op om aan te doen in Estland. Mama vond het wel schattig om mij daar te zien staan…

We vertrokken direct na een voormidag op school met de trein naar het vliegveld Zaventem

Het was een uurtje rijden.Toen we aankwamen waren de walen er nog niet, maar een uurtje later wel. We hebben ons ingecheckt en gingen met het vliegtuig naar Letland, een 2a 3u vliegen. Als we daar aankwamen namen we het vliegtuig naar Estland!Na een paar regelingen met de organisatie en na het niet zo lekkere eten kwamen we aan in het hotel dat heel mooi was.

Tess en Helena sliepen bij elkaar en Nina en Diana, Mira en Irina. 

clip_image002clip_image004

Volgende dag moesten we niet zo vroeg opstaan om te ontbijten rond 9u en het was een heel lekker ontbijt. We maakten ons klaar voor de wedstrijd en vertrokken naar de zaal. Tess moest vandaag touw en hoepel spelen, Nina touw en Diana, hoepel en . Bij Tess was haar touw met een paar kleine foutjes 20,50. En haar hoepel was niet zo goed19,98. Nina touw : 20,70 Diana hoepel 19,93

We hebben dan nog wat gekeken en wat rondgelopen. We zagen enkele bekende turnsters.

De volgende dag was het aan Helena , Nina, Diana. Helena haar knotsen: 18,93

Nina haar knotsen: 21,05 Nina bal: 20,93 Diana : 20,88

clip_image006
s’Avonds was het een super banket. En de volgende morgen gingen we terug naar huis zonder problemen, maar moesten nog heel lang in het vliegveld blijven om te wachten op het vliegtuig naar Belgie. En dus zijn we nog eventjes in de stad geweest terwijl Mira een dutje deed in het vliegveld. We zijn gaan shoppen het was super leuk!

Xx Tess



Enkele van onze gymnasten in Verviers 

zaterdag 6 maart 2010

Helena De Graeve, Tess Mogensen, Thalia Gyselinck en Nyamekye Dupont in Verviers

 

verviersverviers a

 

verviers b

 

   



Happy Gym juniors schitteren op Happy Cup 2009 

maandag 30 november 2009

Alle Happy Gym-gepreselecteerden voor het EK hebben op de afgelopen Happy Cup één of twee keer de selectienorm gehaald. Tess Mogensen deed dat met touw (22,250) en hoepel (22,375), Thalia Gyselinck met hoepel (22,150) en bal (21,925), Helena De Graeve met knotsen (21,975) en Nyamekye Dupont met touw (21,800). Met haar tweede limiet, voldeed Helena meteen aan de selectievoorwaarden.



Nyamekye op een zucht van de selectienorm in Slovenië 

zondag 15 november 2009

Met een score van 21,342 met het touw, strandde Nyamekye Dupont dit weekend in Ljubljana op een zucht van de EK selectienorm (21,500). Ook Tess (21,017 met hoepel en 20,900 met touw) zit nog op koers. Helena De Graeve is nog op zoek naar de tweede keer (20,700 met knotsen) en Thalia Gyselinck (20,208 met bal) gooit alles op de aanstaande Happy Cup. Komaan meisjes !



Lemesia GRS Cup Cyprus : Helena haalt selectienorm ! 

maandag 26 oktober 2009

Op het sterk bezette tornooi in Cyprus, haalde Helena De Graeve voor een eerste keer de vereiste selectienorm voor het EK, met knotsen (21,525). Ook Nina Evrard deed dat. Nyamekye turnde tweemaal (eenmaal in finale) een heel sterke touwoefening, maar bleef net onder die norm (21,075).



Bath Open Championships 

zondag 18 oktober 2009

     Bath Team

Reisverslagje

Nadat de papa’s en mama’s ons hadden uitgezwaaid vertrokken we gezwind richting Oostende. Er werd nog rustig gekeuveld in de auto en vergeleken welke attributen zoal waren meegesleurd : drank, eten, warm dekentje, schoolboeken, Bob et Bobette,…

We hadden de grens met Frankrijk nog maar net overgestoken of lap…file…!

We werden van de autostrade gestuurd en aangezien er geen “déviation” stond zijn we maar de meerderheid van auto’s gevolgd (tegen mijn inborst van meerderheid volgen in …). De eerste stress stak op…straks missen we de eerste shuttle ook al! Maar geen paniek, dan weten we de procedure al voor het terugkeren ;-)

Gelukkig konden we de autostrade verder weer op en reden we vlot tot aan de “Tunnel sous la Manche”. De code intikken, visa was zelfs niet nodig en we kregen een mooi papiertje om aan onze spiegel te hangen (hoe geraakt dat ding daarover???). Nog vlug een plasstop en richting “Brittain” .

De eerste douaniers stonden er bij en keken er naar…de tweede vonden dat we de vergelijking met een echte bus konden doorstaan en stuurden ons naar het gebouwtje, waar we aan 4 loketten tegelijk ontvangen werden om onze passen te tonen. Daarna reden we weer klem op een slagboom, alwaar ons het nummertje van de te volgen laan werd gezegd en daar dook de trein al op: een lelijk bruin gevaarte, als je het mij vraagt. We reden netjes naar binnen, bumper aan bumper. Een niet te begrijpen Engelsman broebelde wat door ons raampje, zijn Engels en zijn Frans was met moeite te onderscheiden van elkaar.

In ieder geval bleken we vertraging te hebben… Raampjes open, benen in alle richtingen en knabbelen en babbelen. De rit onder zee had vooral invloed op onze oren… Toen we naar buiten mochten rijden werden we verrast door een schitterende zonnestraal!

“Right”, zei Inge “Left” dacht ik… “Left” zei Inge, jaja dat ook. De temperatuur in de auto begon te stijgen, en even later ook alweer het peil in de blazen, maar een “services” bleef toch nog een tijdje op zich wachten. Toen we stopten dacht Mira even dat we ons hotel al hadden bereikt! Ze wou toch nog graag eens naar de zaal om wat gooien te oefenen. Dus dat werd in ons schema ingepast.
Het links rijden verliep vlot, alhoewel al de Engelsen zeer graag in het midden lijken te rijden en ik het dus niet kon laten af en toe eens op zijn Belgisch in te halen.

We naderden ons doel en na een paar round-a-bouts zagen we aan de overkant van de weg een plakkaatje “The premier Inn”. Nog even uitdokteren hoe we daar konden geraken en …”ooh, is het hier? Gaan we hier slapen?” , het viel duidelijk in de smaak. Het terras blakend in de zon was ook zo verleidelijk aantrekkelijk…Limooooo

Het inchecken verliep vlot en iedereen had uiteraard de mooiste kamer van allemaal!

Een pauze hadden we wel verdiend en de limonades bleken een pint groot!

 

Onze dochters konden het turnen niet laten en de fietsrekken leken ideaal om allerlei poses en sprongen op uit te oefenen.

Pose 1HalsbrekenderHalsbrekend

Maar de plicht riep en we kropen terug de wagen in. Wat een half uurtje rijden zou zijn werd een fantastische toeristische rondrit in the countryside. Effen zwarte en chocoladebruine koeien, fresh picked strawberry’s en groene weiden kwamen ons langs de weg tegen….en eindelijk daar was Bath. Maar dan nog waren we niet uit ons lijden verlost want Bath leek ons een waar wespennest.

Een pienter chauffeur merkte op, terwijl ik met mijn hoofd zoekend door de ruit hing, “You’re lost?”, maar toen sprong het licht alweer op groen…En na een lange zwerftocht vonden we een klein plakkaatje (“ze konden geen groter plakkaatje zetten zeker?” citeer ik Inge even ) “University of Bath î “ Een steile klim 11° van 2 km en daar verscheen groot uitgesmeerd op een stenen muur : “University of Bath”. Het sportcomplex deed onze mond openvallen…een modern mega-groot complex met alles erop en eraan! Op-1 vonden we de sportzaal zelve waar allerlei meisjes aan het oefenen waren, zonder mat!? en het competitiedeel.

Stretch1Stretch2

Wat “nog eens gooien oefenen” had moeten zijn, werd een 3 uur durende training met alles erop en eraan. Ze waren dan ook “stijf” van de lange ritten ;-)

Gezien de perikelen bij het doorrijden durfden we ons niet wagen om in Bath te eten en kozen dus voor de veilige oplossing, eerst terug naar het hotel. Gelukkig maar, want ook nu werd de zoektocht weer bijna een slepende rit tot we het verlossende lachende maantje zagen van de Premier Inn.

Food !Aan een grote ronde tafel probeerden we de menukaart te ontcijferen en hielden ons voornamelijk bij wat op het fotootje stond. Iedereen was een beetje moe/suf en de gesprekken vielen een beetje stil of zat onze mond teveel vol met de overladen borden van twisted chicken op een stokje, en gefrituurde patatkapittels. De maiskolf ontbloten had nog niet iedereen direct onder de knie, maar als de mais dan niet gegeten wordt is het ook maar een zinloos tijdverdrijf. Bedjes binnen (wie slaapt op de sofa?) en wat zich dan in elke slaapkamer afspeelde is me niet bekend; ik hoor geruchten van snurken, lange douchescènes met 1u30 om haar verzorgen, veel te warme donzen, wippende veringen,….

Om 8u zat Mira een croissantje te verorberen (niet met goesting, maar stel dat ik geen eten meer krijg daar) en om (na onderhandelingen verkregen 8u20 ipv 8u30) vertrokken wij twee opnieuw richting Bath. Deze keer echter in één ruk en om 2 minuten voor 9 stond ze aan de hall klaar om te jureren! Nu nog terug geraken! Maar het was een aangename rit, het ochtenddauw op de heuvels, de herfstkleur in de bomen,… nog een stop in de “ coop “ om er zeker van te zijn dat we ‘s avond geen honger lijden en ik kon mijn benen onder tafel schuiven voor een “full” breakfast in goed (alhoewel vrij zwijgend) gezelschap. De dame in kwestie begreep niet waarom er maar 4 een eitje aten en niemand worst of tomaat of chamignons…jullie betaalden wel voor “full” (maar eigenlijk betaalden we maar voor 3 want de kinderen eten gratis), “you’ll be hungry!” Om dat te vermijden kregen we elk schoon zakje om te vullen voor de middag. Ze bracht ons zelfs speciaal croissantjes extra…

Op het gemakje in de hotelkamer alle haar gebonden, nog wat huiswerk afgewerkt, voorlezen uit de bijbel of toch liever Bob et Bobette …. en dan op naar het grote werk.
Nadat ik jullie bloedjes had afgezwierd ben ik zelf nog even gaan proeven van Bath, dus de verhalen van op de mat over het gevloek en geploeter kan ik jullie niet brengen…

Maar eenmaal terug bleek ik ongeluk te brengen voor Paulien en Joke, de eerste gaf haar hoepel een zwiep buiten en de tweede…ja dat zag er niet goed uit… na een nochtans goede oefening die ik net had gemist… Gelukkig bleek ik niet de onheilsbrenger want andere oefeningen leken wel te slagen. Om geen onwaarheden te vertellen zal ik me over de wedstrijd ook beperken, trouwens jullie weten hoe dat gaat, met vallen en opstaan,… Er moest wel tempo gemaakt worden : bij groen licht, opkomen voor je naam geroepen is, dat wint tijd om de shuttle te halen.

Om kwart voor 7 draaiden mijn wielen….en alhoewel de trainsters zaten te popelen om uitgebreid op de wedstrijd in te gaan, wou ik eerst Bath uitgeraken, liefst in één keer. En dat lukte perfect….

We reden dan ook door en door en door…, zongen liedjes uit volle borst met eindposes, raadden tv- programma’s, stuurden sms’en naar ongeruste ouders,…. en ondanks het drukke verkeer…. kwamen perfect getimed aan de gate voor de shuttle… 10 voor 10 (deadline incheck). Een wc lonkte verleidelijk terwijl we in de rij stonden om in de trein te rijden, maar dat risico konden we niet lopen ….Maar van zodra de motor stil, iedereen eruit, met één doel….

We hadden het al meegemaakt, niets meer aan, dus een beetje eten en een driestapelbed installeren en dutje doen… De watervoorraad was ondertussen opgebruikt dus een paar droge monden hunkerden tot aan het Bloso naar water…

Na de tunnel werd het pas echt stil in de auto… maar de rit ging vlot (alleen waarom is er geen benzinestation meer na Calais tot in Mannekesvere! ,dat was nog eens stressen)…

Dus hier eindigt het verhaal , behalve een rijdende auto tot aan het BLoso en even wachten op de mama’s of pépé’s die opgeschrikt werden door de berichtjes van aankomst.

Verslag over wedstrijd Helena De Graeve, Tess Mogensen, Paulien Boone, Thalia Gyselinck en Nyamekye Dupont.